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  • 단단탄탄·초보
  • 2021.08.20 16:19
08월 20일( 저녁식사 336kcal)
저녁(16:17)336kcal
탄수화물(1.0%) 3.19 / 328g
단백질(24.9%) 14.94 / 60g
지방(17.9%) 8.97/ 50g
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
[동아제약] 박카스
(1병, 100ml)
 40kcal
칼몬드
(1/2회분, 30g)
 160kcal
  • 단단탄탄
  • 꾸준히 유지어터
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08월 20일( 오후간식 298kcal)
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08월 20일( 점심식사 1050kcal)
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