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08월 20일( 점심식사 449kcal)

점심(20:21)449kcal
탄수화물(17.8%) 57.35 / 322g
단백질(56.5%) 33.35 / 59g
지방(25.0%) 12.23/ 49g
새송이버섯
(1개, 120g)
28kcal
파프리카
(1개, 46g)
7kcal
오징어 데친것
(1인분, 30g)
30kcal
[풀무원] 두부면(얇은면 2.5mm)
(1용기, 50g)
80kcal
바나나
(1개, 50g)
46kcal
닭안심살
(1회, 50g)
55kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 50g)
33kcal
오이
(1개, 50g)
4kcal
배추김치
(1소접시, 10g)
2kcal
갈치젓
(1종지, 10g)
18kcal
잡곡밥
(1공기, 100g)
146kcal
  • 김똥빼
  • I can do it!!

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