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  • 카@andybong37·초보
  • 2021.08.21 11:27
08월 21일( 점심식사 355kcal)
점심(11:23)355kcal
탄수화물(18.7%) 61.08 / 327g
단백질(27.5%) 16.47 / 60g
지방(10.0%) 5.00/ 50g
쌀밥
(1공기, 120g)
 177kcal
상추
(1장, 7g)
 1kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
참치캔 기름제거
(1/2캔, 50g)
 60kcal
[팔도] 만능 비빔장
(1회분, 40g)
 115kcal
  • 카@andybong37
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08월 21일( 저녁식사 156kcal)
0 202 카@andybong37
08월 21일( 오전간식 113kcal)
0 138 카@andybong37

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