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  • 단단탄탄·초보
  • 2021.08.26 12:16
08월 26일( 점심식사 593kcal)
점심(11:57)593kcal
탄수화물(21.1%) 69.05 / 328g
단백질(45.2%) 27.14 / 60g
지방(50.5%) 25.25/ 50g
현미밥
(1공기, 150g)
 229kcal
갈비탕
(1/2인분, 190g)
 221kcal
깻잎나물
(1/4소접시, 31g)
 17kcal
고구마순볶음
(1회, 30g)
 22kcal
표고버섯볶음
(1인분, 27g)
 42kcal
잔멸치볶음
(1/2회, 10g)
 34kcal
깍두기
(2인분, 70g)
 28kcal
  • 단단탄탄
  • 꾸준히 유지어터
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08월 26일( 오후간식 259kcal)
0 44 엔젤천사공주
08월 26일( 아침식사 60kcal)
0 50 주르르르

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