| [서울우유] 흰우유 멸균우유 (1팩, 190ml) | 107kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 80g) | 117kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 계란흰자후라이 (1회분, 33g) | 20kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |