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  • 단단탄탄·초보
  • 2021.08.29 14:22
08월 29일( 저녁식사 176kcal)
저녁(14:03)176kcal
탄수화물(5.4%) 17.57 / 328g
단백질(5.5%) 3.28 / 60g
지방(4.4%) 2.18/ 50g
Yozm 그릭요거트
(1회, 80g)
 83kcal
검은콩가루
(1큰술, 10g)
 40kcal
블루베리
(1작은컵, 38g)
 21kcal
산딸기
(1개, 30g)
 15kcal
당근
(1/2개, 50g)
 17kcal
  • 단단탄탄
  • 꾸준히 유지어터
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08월 29일( 오후간식 7kcal)
0 203 카@andybong37
08월 29일( 점심식사 374kcal)
0 26 카@andybong37

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