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  • 환장인간·정석
  • 2021.08.30 14:52
08월 30일( 점심식사 295kcal)
아침 못 먹고 점심 빈약하게 먹는 자
저녁은 좃됐군
점심(14:49)295kcal
탄수화물(9.3%) 31.81 / 341g
단백질(30.2%) 18.71 / 62g
지방(21.4%) 11.11/ 52g
[마이바디] 다이어트 프로틴 쉐이크
(1회, 30g)
 110kcal
우유
(2컵, 200ml)
 130kcal
초코칩쿠키
(1.8개, 11g)
 55kcal
  • 환장인간
  • 의지박약이니 널널하게 잡고 느긋하게 갑시다
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08월 30일( 점심식사 336kcal)
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