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08월 30일( 운동 970kcal)
운동970kcal
하늘자전거
(보통으로, 20분)
120kcal
보통 걷기
(가볍게, 120분)
251kcal
니푸쉬업
(보통으로, 10분)
60kcal
강하나 하체 스트레칭
(보통으로, 15분)
45kcal
스쿼트
(1세트, 100회)
24kcal
마일리 사이러스 하체 운동
(보통으로, 10분)
130kcal
소미핏 옆구리
(8, 8분)
50kcal
소미핏 힙딥
(, 15분)
50kcal
소피요가 10분 가슴
(, 0분)
50kcal
소피요가 가슴10분
(, 0분)
50kcal
소미핏 누워서5분 뱃살
(, 0분)
50kcal
이지은 종아리 알스트레친
(, 10분)
40kcal
서미핏 비대칭 부인병
(, 10분)
30kcal
소미핏 라운드숄더교정
(0, 8분)
10kcal
소미핏 라운드숄더
(0, 8분)
10kcal
  • 미림이입니닷헷
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