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  • rkdtjdals29·초보
  • 2021.08.30 18:15
Q.운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 운동을 하면서 자주 포기하게되는데 그럴때 마다 꿀팁이 있을까요?
  • rkdtjdals29
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13살 비만 초딩입니다
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댓글 (2)

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다신
  • 비드어0
  • 09.03 20:12
  • 작심삼일하셔요.
    마음먹고 삼일을 못간다는 의미이니

    2일마다 작심하시면 되요...^^
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다신
  • I세정I
  • 08.31 18:33
  • 저도 그래서 제손목에
    미밴드 채웠어요 동기부여
    저는 확실히 동기부여대서
    매일운동하고있습니다
    사람다틀려서;
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