view-top

08월 30일( 점심식사 365kcal)
점심(12:32)365kcal
탄수화물(10.5%) 29.16 / 278g
단백질(55.1%) 28.12 / 51g
지방(37.7%) 15.82/ 42g
쇠고기 등심구이
(1인분, 90g)
195kcal
검은콩밥
(1공기, 30g)
37kcal
두부
(1회, 20g)
17kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
고사리볶음
(1소접시, 55g)
44kcal
수박
(1회, 100g)
36kcal
복숭아 백도
(1개, 75g)
25kcal
  • 백억요
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글