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  • 단단탄탄·초보
  • 2021.08.31 09:29
08월 31일( 아침식사 156kcal)
아침(09:28)156kcal
탄수화물(4.8%) 15.68 / 328g
단백질(5.0%) 2.98 / 60g
지방(4.2%) 2.12/ 50g
Yozm 그릭요거트
(1회, 70g)
 72kcal
검은콩가루
(1큰술, 10g)
 40kcal
블루베리
(3/4작은컵, 51g)
 29kcal
산딸기
(1개, 30g)
 15kcal
  • 단단탄탄
  • 꾸준히 유지어터
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08월 31일( 아침식사 228kcal)
0 113 이옹애옹
08월 31일( 오전간식 139kcal)
0 26 백억요

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