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09월 01일( 저녁식사 208kcal)
저녁(18:15)208kcal
탄수화물(7.0%) 19.54 / 278g
단백질(35.9%) 18.29 / 51g
지방(10.1%) 4.26/ 42g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 70g)
74kcal
양상추샐러드
(1인분, 60g)
72kcal
검은콩밥
(1공기, 50g)
62kcal
  • 백억요
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