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  • 날씬하게거듭나기·입문
  • 2021.09.03 09:24
09월 03일( 아침식사 1131kcal)
아침(09:21)1131kcal
탄수화물(38.6%) 123.27 / 319g
단백질(129.1%) 76.19 / 59g
지방(70.9%) 34.74/ 49g
양념치킨
(3조각, 300g)
 969kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
상추
(3장, 21g)
 3kcal
깻잎
(2장, 2g)
 0kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
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