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  • 카@lsy840523·입문
  • 2021.09.05 11:27
09월 05일( 아침식사 479kcal)
아침(11:25)479kcal
탄수화물(11.0%) 42.79 / 389g
단백질(36.4%) 25.84 / 71g
지방(67.7%) 39.95/ 59g
잡곡밥
(1공기, 80g)
 117kcal
소 토시살
(1회, 100g)
 257kcal
총각김치
(1인분, 18g)
 5kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
  • 카@lsy840523
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