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  • 룰룰라라라라·초보
  • 2021.09.06 03:14
Q.다이어트 할때 군것질 어떻게 하시나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
평소 초콜릿을 너무 좋아했어서 다이어트후에 초콜릿 못먹는게 제일 힘드네요
다들 군것질 어떻게 하시나요
  • 룰룰라라라라
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  • Ibwan
  • 09.09 02:50
  • 저도 초콜릿은 못참겠어요ㅠㅠ
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다신
  • 비드어0
  • 09.07 23:54
  • ^^군것질 끊은지 어~언 6년...ㅠㅠ
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정석
  • 무조건이야
  • 09.07 22:09
  • 다신샵에 낮은 칼로리에 무설탕인 초콜릿, 초콜릿잼, 단백질 초콜릿 등을 판매하고 있어요~ 몇개 사셔서 단거 땡기실때 소량으로 섭취하시는걸 추천드립니다.
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초보
  • 카@87644
  • 09.06 20:05
  • 다크초콜렛(카카오 함유 높은) 위주로 드세요. 초콜렛은 포만감도 준대요 ㅎㅎ
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다신
  • 80점맘
  • 09.06 19:09
  • 하루 한조각은 괜찮아요. 넘 참기힘들땐 한조각 드세요. 넘 많지않음 괜찮아요. 오히려 참다가 입터질수 있어요 ㅠ
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