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  • wsrn·입문
  • 2021.09.06 23:06
09월 06일( 저녁식사 321kcal)
저녁(23:04)321kcal
탄수화물(19.9%) 60.84 / 305g
단백질(31.8%) 17.81 / 56g
지방(12.5%) 5.89/ 47g
잡곡밥
(1공기, 150g)
 219kcal
쇠고기장조림
(1소접시, 40g)
 58kcal
두부조림
(1소접시, 30g)
 33kcal
오이무침
(1그릇, 30g)
 11kcal
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09월 06일( 저녁식사 310kcal)
0 17 상추3
09월 06일( 오후간식 558kcal)
0 35 튼튼이튼

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