| 고등어구이 (1토막, 20g) | 53kcal |
| 삼치구이 (1토막, 35g) | 60kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 20g) | 22kcal |
| 현미보리밥 (1공기, 80g) | 120kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 80g) | 118kcal |
| 묵은지 (1회분, 50g) | 20kcal |
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