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  • -10키로빼쟝·초보
  • 2021.09.08 22:22
Q.아랫배 안빠지는 분 계신가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다른데는 조금씩 빠지는거 같은데 아랫배만 제자리 ㅠ 식단을 더 빡세게 할까봐요
  • -10키로빼쟝
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초보
  • healthari
  • 09.14 09:42
  • 9개월차 헬린이에 바프도 찍고햇는데 뱃살 진짜 안빠지더라구요 저도 ㅠㅠ 같이 노력해서 함께 빼보아요!
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다신
  • 꽁조아
  • 09.10 16:29
  • 쉽게 안빠지는 부분은 부위운동을 추가해 주시면 좋습니다.
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정석
  • 무조건이야
  • 09.10 01:26
  • 너무 초조해 하지 마세요~ 다른 곳이 빠지고 있다면 아랫배도 빠질겁니다. 지금까지 하시던데로 쭉 하시면 돼요. 초조한 마음에 극단적인 식단을 하시면 요요와 폭식증이 올 수 있습니다.
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