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03월 02일 (음식 887kcal, 운동 856kcal)
20160302

20151207 다이어리 일기상세

성공 1861kcal
887/ 2269 kcal
856/ 378 kcal
아침식사187kcal(21.08%)
[일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g)
87kcal
델몬트주스 오렌지맛 (1팩, 190ml)
100kcal
점심식사176kcal(19.84%)
방울토마토 (1개, 52g)
8kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
오후간식314kcal(35.40%)
슈크림빵 (1개, 100g)
250kcal
찐고구마 (1개, 50g)
64kcal
저녁식사210kcal(23.68%)
방울토마토 (1개, 102g)
16kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
번데기 통조림 (1회분, 100g)
119kcal
운동856kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
헬스 (60분)
330kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
  • 나는영로
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