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  • 푸른바다여·입문
  • 2021.09.10 08:09
09월 09일( 저녁식사 791kcal)
저녁(08:06)791kcal
탄수화물(37.3%) 111.79 / 300g
단백질(68.8%) 37.86 / 55g
지방(55.7%) 25.64/ 46g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
강된장
(1/2인분, 75g)
 89kcal
양배추찜
(2인분, 140g)
 34kcal
깻잎찜
(3소접시, 46g)
 50kcal
다시마쌈
(1인분, 42g)
 22kcal
제육볶음
(1/2인분, 150g)
 286kcal
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09월 09일( 야식 149kcal)
0 25 푸른바다여
09월 08일( 저녁식사 280kcal)
0 39 ㅇㅂㅈ

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