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  • 제비버·초보
  • 2021.09.11 18:18
09월 11일( 점심식사 226kcal)
점심(18:15)226kcal
탄수화물(10.5%) 34.68 / 329g
단백질(20.3%) 12.16 / 60g
지방(7.9%) 3.94/ 50g
라이스페이퍼
(3장, 18g)
 69kcal
두부
(1회, 50g)
 44kcal
표고버섯
(1회분, 80g)
 30kcal
현미밥
(1공기, 40g)
 61kcal
오이
(1개, 50g)
 4kcal
김
(2장, 2g)
 18kcal
  • 제비버
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09월 11일( 오후간식 107kcal)
0 45 제비버
09월 11일( 저녁식사 141kcal)
0 9 sun^^

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