안녕하세요 처음 글써보네요 ㅎㅎ
( 주절주절 글이 길어서 밑으로쭉 스킵하셔도 된답니다♡)

원래 저는 운동하는걸 좋아해서 먹고싶은건 먹고 그만큼 운동을 더하자 라는 생각이 뇌에 박혀있는 사람입니닷
술도 좋아하고 달달구리한것도 좋아해서 운동안하면 바로 살찌는 타입이구여
직장생활할땐 적어도 일주일에 3번은 운동을 했지만
술자리가 4일은 되서....허허
결론적으론 7년의 직장생활동안 18키로가 쪘더라구여
그후 직장을 그만두고 일년정도 휴직하며 실컷 하고싶은 운동들을 했죠! 아침엔 벨리댄스 점심엔 배드민턴레슨 저녁엔 홈트! 7년간 찐살이 약 6개월만에 빠지더라구여 허헣
그러다 자영업을 시작해 2년간 운동이란것을 아예못했어요ㅠㅠ
도저히 참을수가 없어서 가게에 스탭퍼 놔두고 간간히 하는게 고작이구여
2년만에 8키로가 찌더군여ㅠㅠ

그러다가! 가게를 팔고 다시 직장다닐 준비하며 갈망하던 운동들을 시작할수있게 되어 너무너무너무 행복했죠!
전 스트레스받을때 운동격하게 하면 풀리더라구요..ㅎㅎ
헬스클럽을 끊고 다닌지 이주일만에........

평소 레포츠를 즐겨 올여름 처음으로 한 레포츠결과 내측측부인대파열 1기가 절 찾아왔네요..ㅜㅜ
한달간 운동금지 걷는것도 안되고 쭈구려앉기조차ㅜㅜ
오늘로 딱 한달차가 되었는데 확실히 다리가 좋아졌더라구요!!

>>> 혹시 저처럼 인대파열 경험해보신분들!!!
재활? 운동을 다시 시작할때 어떤것들부터 하면 좋을까요??
다음주부터 다시 운동할생각에 설레합니다