view-top

  • 윤발리·입문
  • 2016.03.02 13:28
Q.다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 식단 조절이 어려워요 ㅠ 도와주세요 ㅠ 참고 굶으면 요요온다는데 처음이라 ㅠ
  • 윤발리
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

폭식욕구 들때 어떻게 하세요?
4 188 qqqqwwq
기숙사 저녁 식단!
1 72 좋은추억

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • youngeeee
  • 03.02 14:38
  • 아침은 고구마 양상추 닭가슴살 아몬드 드레싱 조금 계란 하나 사과(400kcal미만)
    점심은 일반식(밥은 반공기 국은 건더기만)
    저녁은 닭가슴살 양상추 아몬드 드레싱조금 계란 하나(200kcal미만)
    이렇게 드시는 거 추천해요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글