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  • 간쟝·초보
  • 2021.09.15 01:24
Q.유산소 근손실
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
웨이트보다 유산소 비중이 훨씬 더 크면 근손실 오나요..?
  • 간쟝
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다신
  • 비드어0
  • 09.15 22:27
  • 근손실 와요.
    하지만~ 지방도 그만큼 빠져요.
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