view-top

09월 16일(저녁 574kcal)
저녁(18:13)574kcal
탄수화물(17.4%) 57.03 / 327g
단백질(33.1%) 19.87 / 60g
지방(64.5%) 32.23/ 50g
아보카도
(1인분, 75g)
140kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
201kcal
흑미밥
(1공기, 70g)
97kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 50g)
82kcal
단호박
(1회, 30g)
17kcal
군고구마
(1회, 30g)
37kcal
  • dk01374
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글