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03월 02일 (음식 735kcal, 운동 50kcal)
20160302

20151207 다이어리 일기상세

성공 1198kcal
735/ 2258 kcal
50/ 376 kcal
점심식사415kcal(56.46%)
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
[마이바디]단백질쉐이크바나나앤쿠키 (1회분, 30g)
110kcal
[세븐일레븐] the커진 비빔 참치마요 삼각김밥 (1개, 110g)
185kcal
오후간식74kcal(10.07%)
[포슬림]다시마 (양념장포함) (1회분, 200g)
12kcal
국수 삶은것 (1/2회분, 50g)
62kcal
저녁식사246kcal(33.47%)
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스레드 (1회분, 190ml)
88kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
운동50kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (120회)
50kcal
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