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  • 여누다·입문
  • 2021.09.18 03:58
09월 17일 (음식 1175kcal, 운동 643kcal)
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20151207 다이어리 일기상세

성공 210kcal
1175/ 891 kcal
643/ 149 kcal
아침식사316kcal(26.89%)
[맛있닭] 닭가슴살 스테이크 고추맛
 151kcal
[맛있닭] 닭가슴살 볼 깻잎맛
 125kcal
대추방울토마토
 20kcal
대추방울토마토
 20kcal
점심식사625kcal(53.19%)
고등어구이
 333kcal
잡곡밥
 292kcal
오후간식84kcal(7.15%)
아몬드
 70kcal
[코카콜라] 조지아 빈티지 블랙
 14kcal
저녁식사150kcal(12.77%)
[맛있닭] 닭가슴살 소시지 견과맛
 150kcal
운동643kcal
덤벨 아령운동
 13kcal
고정자전거
 525kcal
고정자전거
 105kcal
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1 627 승영짱구
09월 16일 (음식 2569kcal, 운동 637kcal)
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