view-top

09월 18일( 점심식사 307kcal)
점심(13:46)307kcal
탄수화물(15.4%) 39.30 / 255g
단백질(40.6%) 19.10 / 47g
지방(26.4%) 10.30/ 39g
흑미밥
(1공기, 62g)
86kcal
돼지고기두루치기
(1인분, 60g)
87kcal
상추
(1회분, 17g)
3kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
진미채볶음
(1접시, 11g)
30kcal
잔멸치볶음
(1회, 10g)
34kcal
어묵조림
(1소접시, 16g)
21kcal
청국장찌개
(1인분, 95g)
44kcal
  • 이쁜정원
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글