굿이브닝!
휴일입니다. 한국은 하루 더 쉬죠? 넘 부러워요!
월욜날 오후에 있는 piloga가 있는데, 휴일에만 이 수업에 찹여 할 수 있어요. 15수업이라 점심은 흡수가 빠른 단순 탄수화물 위주로 했어요.
수업 후엔 내가 좋아하는 브랜드 버거집가서 피쉬버거랑 과일 젤리를 먹었습니다.
그리고 19시에 매트 필라테스를 마치나고 담백질 음료를 마셨어요.😁
다들 즐거운 추석을 보내고 계신가요?
이번에는 노과식 추석을 보내시길 바랍니다!☺️
어설프지만...나 혼자 성공해서 샘한테 칭찬 받았어요 ☺️
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