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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2021.09.21 10:24
09월 21일( 아침식사 126kcal)
아침(10:21)126kcal
탄수화물(5.4%) 19.67 / 366g
단백질(14.6%) 9.76 / 67g
지방(10.2%) 5.70/ 56g
16곡 꿀선식
(1회, 50ml)
 28kcal
엘에이갈비
(1인분, 20g)
 54kcal
쌀밥
(1공기, 10g)
 14kcal
도라지무침
(1소접시, 32g)
 30kcal
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09월 21일( 아침식사 150kcal)
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