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  • 여누다·입문
  • 2021.09.22 03:05
09월 21일 (음식 1688kcal, 운동 895kcal)
7

20151207 다이어리 일기상세

실패 51kcal
1688/891 kcal
895/ 149< kcal
아침식사246kcal(14.57%)
소스 닭가슴살 스테이크
 226kcal
대추방울토마토
 20kcal
점심식사1,209kcal(71.62%)
[다향오리] 다향훈제오리
 888kcal
현미밥
 321kcal
오후간식65kcal(3.85%)
[다논] 액티비아 플레인요거트
 65kcal
저녁식사168kcal(9.95%)
찐만두
 168kcal
운동895kcal
덤벨 아령운동
 18kcal
팔굽혀펴기 (세트)
 3kcal
고정자전거
 630kcal
빠르게걷기
 240kcal
팔굽혀펴기 (세트)
 4kcal
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09월 20일 (음식 2337kcal, 운동 84kcal)
0 56 망고맛된장

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