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09월 22일( 점심식사 376kcal)
점심(13:12)376kcal
탄수화물(16.1%) 52.85 / 329g
단백질(61.0%) 36.60 / 60g
지방(10.4%) 5.18/ 50g
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
(1/2컵, 40g)
32kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
107kcal
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
146kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
[다담] 된장찌개 양념
(1/2회분, 50g)
77kcal
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