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  • 햄이좋은포뇨
  • 정석2021.09.25 03:17226 조회0 좋아요
24일
요즘에 꼬박꼬박 일지를 쓰지못해 거의 2주일에 1~2번 오는거 같네요ㅜㅠ

아침에 부랴부랴 줌수업듣고 조별과제를 했습니다

돈까스 맛집...♡

한참동안 보드게임하다가 갑자기 맥주가 땡겨 반캔정도 했습니다!

저번년도 이후에 헬스장을 안끊어서 근력운동을 거의 안하게 되네요.. 몬가 살이 몰랑해진거같은건 기분탓이겠죠..?? 낼부터 근력운동갑니다!!

저알바구했어요!~~

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정석
  • 펑펑12
  • 09.26 00:35
  • 저번 텀에 PT 22회 하고 2주 쉬었더니 허리에 군 살이 금새 붙더라구요. 3개월동안 겨우 겨우 만들어 놓은거가 2주만에 무너지는거 보고 운동 이거 만들어 가는 과정도 힘들지만 유지하는건 더 힘들구나 싶었어요. 알바 구한거 축하해요. 더 힘차게 하루하루 움직이니 몸은 더 건강해질거에요. 홧팅!!!
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