| 포도 (1회분, 10g) | 6kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 6g) | 3kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 10g) | 10kcal |
| [동원] 고추참치 (1/4캔, 15g) | 19kcal |
| 고등어구이 (1토막, 10g) | 26kcal |
| 쌀밥 (1공기, 10g) | 14kcal |