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09월 25일( 저녁식사 1354kcal)
저녁(19:43)1354kcal
탄수화물(19.2%) 67.72 / 352g
단백질(127.4%) 82.79 / 65g
지방(112.1%) 60.52/ 54g
무화과 생것
(1개, 334g)
245kcal
대파
(1회분, 50g)
13kcal
새우
(1인분, 70g)
57kcal
계란프라이(무염)
(2개, 92g)
178kcal
콜리플라워
(1회분, 190g)
51kcal
고등어구이
(1토막, 160g)
427kcal
진간장
(1큰술, 5g)
3kcal
[매일] 매일두유 99.9
(1팩, 190ml)
95kcal
단호박
(1회, 360g)
205kcal
올리브유
(1티스푼, 10g)
80kcal
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