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  • wsrn·입문
  • 2021.09.27 21:05
09월 27일( 저녁식사 556kcal)
저녁(21:04)556kcal
탄수화물(14.1%) 42.95 / 305g
단백질(56.5%) 31.63 / 56g
지방(59.6%) 28.00/ 47g
엘에이갈비
(1인분, 100g)
 270kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
고등어조림
(1토막, 80g)
 114kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
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09월 27일( 오전간식 230kcal)
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09월 27일( 오후간식 42kcal)
0 35 wsrn

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