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  • 꼼꼼한놈·초보
  • 2021.09.29 18:50
09월 29일 (음식 1650kcal, 운동 269kcal)
14일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 83kcal
1650/ 1756 kcal
269/ 292 kcal
점심식사1,450kcal(87.88%)
[한솥도시락] 칠리탕수육도시락
 765kcal
[KFC] 치킨너겟
 270kcal
크래미아마카로니샐러드
 415kcal
오후간식200kcal(12.12%)
[크라운제과] 크라운산도 딸기크림치즈
 200kcal
운동269kcal
팔굽혀펴기 (세트)
 21kcal
싯업
 84kcal
스쿼트
 14kcal
자유운동
 150kcal
  • 꼼꼼한놈
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초보
  • 헬찍먹
  • 09.29 19:42
  • 와! 아주 보람찬 하루를 보내셨군요! 혹시 이런식으로 하루치 내용을 한번에 일기로 쓰려면 어떻게 해야하는지 알려주실 수 있나요?
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초보
  • 꼼꼼한놈
  • 09.29 19:45
  • 다이어리 화면에서 게시판공개 누르니깐 되더라구요 ㅎ
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