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소식하는유지어터·다신
2021.10.01 08:18

1

Q.생리끊김

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

밥 양 줄이면서 반찬 골고루 먹고 비타민도 챙기고 그러면서 영양소는 골고루 챙기는데 살도 한달에 3키로 안팎으로 천천히 다이어트중인데 생리 끊긴지 오래됬어요.. 뭐가 문제 일까요??

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빼자빼빼55
10.03 12:11
저도 저번달부터 며칠 늦어지더니 9월말쯤 시작해야하는데 아직도 소식이없어요 ㅡㅡ 저도 다이어트한지 10개월차인데 왜 갑자기 이러는지...
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채택된 답변

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소식하는유지어터
10.03 16:06
그러게요ㅜㅜ 크게 불편한건 아닌데 뭔가 걸려요..
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빼자빼빼55
10.03 16:54
프로소식쟁이 찾아보니 탄수화물섭취가 줄어들면 생리불순이 생기기도 한다네요, 단백질섭취가 과해도 그렇대요 ㅎㅎㅎ 어렵네요 진짜
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소식하는유지어터
10.03 20:18
빼자빼빼55 탄수화물 줄여서 때문에 생리가 늦나봐요.. 단백질은 과다도 아닌데ㅋㅋㅋ 쉽지 않아요..
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