595/ 2269 kcal
521/ 378 kcal
모듬버섯볶음 (1인분) | 110kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
찐고구마 (1개, 80g) | 102kcal |
닭가슴살 (1인분, 90g) | 98kcal |
찐고구마 (1개, 70g) | 89kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
바나나 (1개, 90g) | 83kcal |
찐고구마 (1개, 40g) | 51kcal |
아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
러닝머신 달리기 (55분) | 421kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 100kcal |
0
30
