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  • MS10077121·입문
  • 2021.10.02 05:51
10월 01일( 저녁식사 324kcal)
저녁(10:42)324kcal
탄수화물(10.0%) 27.95 / 280g
단백질(32.0%) 16.33 / 51g
지방(38.8%) 16.70/ 43g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
된장찌개
(1/4인분, 50g)
 44kcal
아몬드
(7개, 7g)
 49kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
 89kcal
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10월 02일(아침 223kcal)
0 45 3월26일
10월 01일( 저녁식사 193kcal)
0 45 MS10077121

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