view-top
  • 헤르츨
  • 지존2021.10.05 21:49107 조회2 좋아요
[헤르츨] 9일차
운동은 걷기 만보 성공
출근해서 총 16000보 정도 걸었네요

사무실에서 퇴근하니 6시가 지나서
저녁은 안먹었는데 이제 배가 고프네요
그동안은 6시 전에 간단하게라도 먹었는데
부디 잘 참고 잘수 있길!

그날이 다가오고 있어서
군것질이 땡기는게 느껴져요
먹는거 제어가 어려워 지는것도 느끼고
이번주 고비인데 정신 잘 잡고 있길 ㅠ

굿밤이요~

프사/닉네임 영역
  • 헤르츨
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
10/5
5 44 카@a01075597108

썸네일

+3
10월 5일
3 32 예서맘미니

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 불변
  • 10.06 10:04
  • 16000보~~~ 실화 입니까?
    진짜 대단하세요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 하리강
  • 10.05 22:36
  • 와 16000보 대단쓰!! 내일도 화이팅요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 카@a01075597108
  • 10.05 22:19
  • 살 많이 빠질것 같아요 !! 곧 70키로가 될것같은데요!? 대단하세용...ㅠㅠ
    오늘 비가 왔는데 그래서 그런지 만보 걷고싶었는데 7천정도 걷고 고냥 왔네용...ㅠㅜ 남엔 우비나 우산을 가지고 걸어야 할듯 해용...
    656칼로리정도 먹고 만보 넘게 걸으셨다니!👍👍
    홧팅합시당♥♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 헤르츨
  • 10.05 22:27
  • 응원이 힘이 되네요
    같이 앞자리 바꿔 봅시다!

    저도 오늘 우산 들고 나갔어요
    전에는 비오면 으레 운동은 못가는 거니 했었는데 한번 우산들고 나가보니 비와도 나가게 되네요
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 카@a01075597108
  • 10.05 22:30
  • 헤르츨 ♥♥
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글