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반다라이
정석2021.10.06 11:3359 조회2 좋아요

운동인증

저는 데드리프트
빈바 10개씩 3세트

30kg 5개씩 3세트 하고

힙어브덕션 15회
맨몸스쿼트 20개
이렇게 1세트로 5세트

케틀벨 스윙 6kg
15회 5세트
하고 지금 싸이클중이에요
몸이탈탈털려 오늘 운동은 이걸로 끝 ㅋ

00:10

반다라이
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아침운동인증🤩

4 31 rarasmom

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헤르츨
10.06 20:48
운동 영상 멋짐요!!👍👍👍
진짜 체력을 길러야겠다는 생각이 요새 많이 들어요
하루 고생하셨어요
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불변
10.06 18:45
우와 운동영상 너무 멋지신데요~^^
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