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  • 카@siegfrie·입문
  • 2021.10.07 18:08
10월 07일( 저녁식사 488kcal)
저녁(18:06)488kcal
탄수화물(24.5%) 87.48 / 357g
단백질(33.4%) 21.71 / 65g
지방(12.8%) 7.04/ 55g
바나나
(2개, 200g)
 186kcal
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
 146kcal
소불고기
(1/4인분, 75g)
 122kcal
상추
(1/4회분, 25g)
 4kcal
가지나물
(1소접시, 50g)
 30kcal
  • 카@siegfrie
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10월 07일( 오후간식 497kcal)
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