10월 8~9일 식운.
어제 못올려서 같이 올립니다^^
뭔가. 어제는 너무너무 바빴네요.ㅎ
간만에 헬스장서 그룹pt받고.
런닝머신하고 챌린지운동까지하고.
점심이후 손님도 오시고 애 학원 두군데 픽업하고
저녁수영하고. 밤산책겸 체육공원가고.ㅎ
아주 빡센 하루 보내고.
오늘은 토요일이라 아침 공복 운동하러 체육공원가서
(비오길래 우산쓰고 다녀왔어요.ㅋㅋ)
여유있게 1시간 빠르게 걷고 옆구리운동 15분정도하고
집 복귀. 가족들 아침 챙겨주고 집안일 좀 하고
점심먹고 아들 신발사러 다녀오고. 챌린지운동하고. 저녁하고.ㅋㅋ
쉬는날도 쉬는날 같지 않네요.
어제 운동으로 다리도 아프고.ㅋㅋ
죽음의 점프 스쿼트.ㅋㅋ
마무리 잘하시고 즐거운 연휴 되세용~~♡
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