| 쌀밥 (1공기, 70g) | 103kcal |
| 아삭이고추 (2개, 16g) | 4kcal |
| 상추 (7장, 49g) | 7kcal |
| 열무김치 (1소접시, 15g) | 5kcal |
| 보리밥 (1공기, 30g) | 42kcal |
| 제육볶음 (1인분, 30g) | 57kcal |
| 된장국 (1인분, 200g) | 76kcal |