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  • 이서영화이팅·입문
  • 2021.10.09 23:07
10월 09일( 저녁식사 436kcal)
백미밥 1회 멀티비타민미네랄비오라보 1회 배추김치1회 나박김치1회 열무김치1회 동그랑땡1회 무장아찌1회 깻잎장아찌1회 양배추1회
저녁(20:22)436kcal
탄수화물(24.1%) 83.99 / 348g
단백질(16.6%) 10.65 / 64g
지방(7.3%) 3.88/ 53g
공깃밥
(1공기, 210g)
 310kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
나박김치
(1인분, 100g)
 12kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
동그랑땡
(1개, 15g)
 30kcal
깻잎장아찌
(1소접시, 33g)
 24kcal
무장아찌
(1소접시, 30g)
 23kcal
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0 13 엔젤천사공주
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0 25 카@fullmaina

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