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  • sun^^·입문
  • 2021.10.11 18:21
10월 11일( 저녁식사 347kcal)
저녁(18:06)347kcal
탄수화물(6.9%) 20.00 / 288g
단백질(44.7%) 23.70 / 53g
지방(43.6%) 19.20/ 44g
장어구이
(1토막, 75g)
 225kcal
반찬1-배추김치(식이섬유 1.06)
(1회, 50g)
 13kcal
1-3 감탄식빵
(1회, 29g)
 68kcal
1-4 구황작물-고구마(식이섬유 2.09)
(1회, 32g)
 41kcal
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10월 11일( 저녁식사 562kcal)
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10월 11일( 아침식사 428kcal)
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