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  • seato8001·입문
  • 2021.10.13 17:33
10월 13일( 아침식사 337kcal)
아침(12:06)337kcal
탄수화물(16.8%) 57.73 / 344g
단백질(13.9%) 8.78 / 63g
지방(16.8%) 8.88/ 53g
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
단감
(1개, 100g)
 48kcal
현미밥
(1공기, 50g)
 76kcal
오트밸리 귀리우유
(1컵, 270ml)
 91kcal
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10월 13일( 오전간식 803kcal)
0 20 이옹애옹
10월 13일( 오후간식 188kcal)
0 13 평쪼

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