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  • 헤르츨
  • 지존2021.10.13 21:0437 조회2 좋아요
[헤르츨] 17일차
출근해서 팀원들과 로제 떡볶이를 먹어서 칼로리가 높네요
저녁은 닭가슴살볼을 먹었는데 역시나 닭가슴살은 잘 넘어가진 않네요 ㅠ

오늘 운동은 출퇴근과 장보기 생활 걷기 7천보로 마무리
너무 바빴고 노트북 들고 왔다갔다 장까지봐서 녹초네요

내일은 오늘 본 장으로 샐러드와 단백질은 본격적으로 잘 챙겨먹어 보려고요

다들 하루 고생하셨습니다

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댓글 (2)

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지존
  • 불변
  • 10.13 23:11
  • 점심은 조금 헤비하게 드셨어도
    저녁을 적게 드시고 활동량이
    많으시니 걱정안하셔두 되겠어요^^
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정석
  • 카@a01075597108
  • 10.13 22:13
  • 로제떡볶이..엄청 맛있었겠네요... 학교끝나고 애들이랑 분식집으로 달려가서 맨날 떡볶이 먹고 그랬는데...요즘은 그렇지도 못하고...ㅠㅜ
    가끔씩 한번 먹는것도 괜찮을 것 같아욤!ㅁ
    고생하셨습니당
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