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10월 16일( 저녁식사 459kcal)
저녁(15:21)459kcal
탄수화물(7.6%) 25.05 / 328g
단백질(66.2%) 39.69 / 60g
지방(56.0%) 28.01/ 50g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
100kcal
[피코크] 그릴드 훈제 닭가슴살
(1회분, 100g)
121kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
[마켓컬리] 동물복지 반숙란
(1회, 50g)
60kcal
[크래프트] 파마산치즈가루
(1/2회, 10g)
40kcal
[리얼넛츠] 하루건강견과 프리미엄
(1회, 20g)
128kcal
  • 단단탄탄
  • 꾸준히 유지어터

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